Máy chạy bộ điện đa năng Titan T30M được tích hợp 25 chương trình tự động vô cùng tiện lợi
Máy chạy bộ điện đa năng Titan T30M là sản phẩm phù hợp dùng cho các gia đình và phòng tập. Máy có trọng lượng 70kg, có thể chịu được tải trọng tối đa 130kg.

Bên cạnh chức năng chạy bộ, máy còn dùng để massage bụng, tập eo vô cùng tiện lợi cho người sử dụng.

Hình ảnh máy chạy bộ điện Titan

Titan T30M được trang bị sẵn 25 chương trình tập giúp cho người dùng thuận tiện hơn khi tập và cũng giảm đi sự nhàm chán.

Máy chạy bộ đa năng cũng được tích hợp một màn hình LCD rộng ngay phía trước để người dùng có thể dễ dàng quan sát các chỉ số về: Độ dốc, tốc độ, thời gian tập, quãng đường, calo, nhịp tim...

Máy có thể chịu được tải trọng tối đa 130kg

Lưu ý khi sử dụng máy chạy bộ điện đa năng:
Bạn có thể tập luyện từ 10 đến 30 phút và dành 5 phút cho bước khởi động và dừng tập. Nếu cơ thể khỏe mạnh, nên kết hợp chạy bộ với những bài tập thể lực khác. Thời gian có thể kéo dài khoảng 1h.
Nên chọn cho mình một đôi giày vừa chân, giày quá chật hoặc quá rộng sẽ tạo cảm giác không thoải mái khi chạy.
Trước khi chạy, không nên ăn no cũng không nên để mình bị đói. Tuy nhiên, khoảng 30 phút trước khi bắt đầu luyện tập, bạn có thể chuẩn bị cho mình một bữa ăn nhẹ để giúp cho việc tập luyện được tốt hơn.
Sau khi khởi động máy, 200m đầu các bạn nên chạy từ từ rồi mới tăng tốc dần. Khi còn 50m cuối nên giảm tốc độ chạy và đi bộ trong vài phút để nhịp thở trở lại bình thường.